Gribe ve Soguk Algınlıgına Karsı Karsı Koruyucu Besinler

 

Kasım ayının gelmesiyle birlikte  Grip  çoğu kişilerde boy göstermeye başladı. Gribe yakalanmamak için  özellikle yememiz gereken bazı besinler ve baharatlar vardır ki  gribe karşı çok etkileyicidir.

Sizlerle   bu besin  ve baharatları paylaşıyorum. 

1. ZENCEFİL  : Zencefil baharatı çorbalara veya etli sebze yemeklere koyarak  ve en basit yöntemide  Zencefilli    limonota içmek gribe ve soğuk algınlığına birebirdir.

Zencefil 2 .EKİNEZYA ÇAYI          : Ekinezya çayı enfeksiyon ve gribe karşı çok etkilidir. Günde 2 defa içmek gerekir.

Ekinezya

    3. TAVUK SUYUNA ÇORBA  : Gribe en  çok etki eden çorbadır  diyebiliriz.

Tavuk Suyuna Çorba

4. SARMISAK                 : Doğal antibiyotik ve etkisi hemen olan  Bol sarmısak lı yemek veya  tane olarak yemek.

Sarmısak

5. Limon                         : C vitamini ihtiyacını karşılayarak ve gribe karşı etkisi güçlüdür. 

Limon

 

129 views



hakkında

7 MAYIS 2012 tarihinde yayın hayatına başlayan LEZZET TRAMVAYI Sizler için güzel Yemek Tariflerini, Mekan Tanıtımları , Davet edilen lansman - etkinlikleri ve Röportaj paylaşımlarına devam edecek.. İletişime geçmek için lezzettramvayi@hotmail.com adresine mail atabilirsiniz. Sevgiyle Kalın LEZZETE GİDEN YOLCULUK LEZZET TRAMVAYI İLE BAŞLAR



'Gribe ve Soguk Algınlıgına Karsı Karsı Koruyucu Besinler' has no comments

Bu yazıya yorum yapan siz olun!


düşüncelerinizi paylaşmak ister misiniz?

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.