Taggedkarnıbahar

2

Kıymalı Karnıbahar

Kış yemeklerinden en çok sevdiğim yemekler arasındadır Karnı bahar. Genelde pek sevilmez ama benim vazgeçilmez yemeklerim arasındasın da olduğu kesin. Kıymalı Karnı bahar  , özellikle kalsiyum ,potasyum ve magnezyum açısından  zengin  bir  sebze. Ayrıca mide hastalıklarınıda önleyen bir sebzedir. Her derde deva olan bu  sebzeyi , sağlıklı olmak için  tüketmek en kestirme yol bence 🙂…

7

Fırında Karnıbahar Graten

Kış aylarında Karnıbahar   vazgeçilmezimdir.  Karnıbahar sebzesini sevende vardır sevmeyende ama  çok yararlı olan bu sebzeyi haftada bir yapmadan   duramıyorum. Bu sefer ki  tarifimiz ise   Fırında Karnıbahar Graten . Tarifi  hem pratik hem lezzetli  MALZEMELER  1 Orta Boy Karnıbahar Yarım  Su Bardağı Süt Yarım  Su Bardağı  Yoğurt Yarım Su Bardağı zeytinyağı 2 Yumurta 1 er…

Karnıbahar Mantısı
16

Karnıbahar Mantısı

Kime sorsak Mantı sever misiniz ? diye. MANTI yı sevmeyen çok az  kişi çıkar diye düşünüyorum. Şu bir gerçek ki Mantı da kalori oldukça fazla olduğu için ;Sadece kilo alırım korkusuyla mantı yemeyen bir grup vardır. İşte  Bugün  Kilo alırım korkusuyla MANTI  yemeyenler için   yapılan bir sebze yemeğinden  bahsedeceğim. KARNIBAHAR MANTISI Kış sebzelerinden olan  Karnıbahar Mantısı aslında tam…

Labneli Karnıbaharlı Brokoli Salatası
1

Labneli Karnıbaharlı Brokoli Salatası

MALZEMELER  1 Adet Brokoli  ( Çiçek halinde ) 1 Adet Karnıbahar  ( Çiçek halinde ) 3 Diş Sarımsak Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu 4 Yemek Kaşığı Yoğurt Yarım çay Bardağı Zeytinyağı ( Lezzet Tramvayı  Ayvalık Naturel Sızma Zeytinyağı tercihimizdir )  İsteğe göre  dövülmüş ceviz içi 1 Çay kaşığı Tuz 1 Çay kaşığı karabiber 1…

0

Yogurtlu Kıymalı Karnıbahar

Pratik ve Lezzetli yemek  tariflerime devam ediyorum. Bugün  sizler ile Yogurtlu Kıymalı Karnıbahar tarifini paylaşacağım. MALZEMELER 1 Baş Karnıbahar 6 Kaşık yogurt 2 diş sarımsak Tuz Kıyma harcı içi 150 gr.kıyma 1 Yemek Kaşığı zeytinyağı 1 Kuru Soğan 1 adet domates rendesi Yarım yemek kaşığı biber salçası Tuz, karabiber ve kimyon Üzeri Süsleme için Pul…

Toplam 2 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12