Taggedsezon pirinç

Siyah prinçli Zeytinyağlı Semizotu
16

SİYAH PİRİNÇLİ ZEYTİNYAĞLI SEMİZOTU

  Semizotu  evimizden hiç eksilmeyen bir sebze ve ailece çok severiz. Semizotunda bol miktarda Omega3  olduğunu  ve balık yemediğinizde ,  Omega 3 gereksinimizi Semizotun dan   aldığınızı biliyor muydunuz  ? Ben bunu  7 sene önce  hamilelik esnasında   beslenme için gittiğim  diyetisyenden öğrendim.Biraz geç oldu ama   güzel oldu  diyebilirim. 🙂 O gün bugundür de balık…