Kıymalı Ispanak

0
644
ıspanak1
Ispanak yemeğini sevmemizde Temel Reis çizgi filminin etkisi çoktur. Çocuklarının güçlü olmasını isteyen   anneler  ,  şimdi  Ispanak yemeği  tarifini okuyup  bugün  Ispanak  yapmaya ne dersiniz ?
MALZEMELER
1 Kilo Ispanak
160 Gr.Kıyma
Yarım Su Bardağı   Bulgur
1 Adet Kuru Soğan
İstege göre Sarımsak
Yarım Yemek Kaşığı Domates Salçası
İsteğe göre 1 adet kırmızı biber
Tuz , Karabiber
1 Bardak ılık su
2 Çay Bardağı Zeytinyağı
YAPILIŞI
  1. Tencereye zeytinyağı, doğranmış kuru soğan  kavrulur.Kıyma ilave edilir.

ıspanak10

  • 2-3 dk kavurduktan sonra domates salçası ilave edilir.

ıspanak5

  • Yıkanmış ve doğranmış ıspanaklar ilave edilir.Suyunu çekene kadar pişirilir.

ıspanak7

  • Yıkanmış bulgur , tuz ,karabiber üstüne ilave edip pişirmeye devam edilir.

ıspanak6

  • En son olarakta sıcak su ilave edilip suyunu çekene kadar pişirilip servise hazır hale gelir.

ıspanak2

Afiyet Olsun

Youtube Kanalından da  erişim  sağlayabilirsiniz.

1 YORUM

  1. Çocukken burun kıvırdığım,yinemi ıspanak dediğim,evlendikten sonra ah ennem olsada kıymalı ıspanak yapsa dediğim,şimdi en sevdiğim.Tencereyemeği şifadır,sizlerede afiyet şifa olsun ellerinize sağlık Arzu Hanım.Misss gibi.

örgüçantam-haticeyazıcı için bir cevap yazın İptal

Please enter your comment!
Please enter your name here