Kıymalı Ispanak

0
555
ıspanak1
Ispanak yemeğini sevmemizde Temel Reis çizgi filminin etkisi çoktur. Çocuklarının güçlü olmasını isteyen   anneler  ,  şimdi  Ispanak yemeği  tarifini okuyup  bugün  Ispanak  yapmaya ne dersiniz ?
MALZEMELER
1 Kilo Ispanak
160 Gr.Kıyma
Yarım Su Bardağı   Bulgur
1 Adet Kuru Soğan
İstege göre Sarımsak
Yarım Yemek Kaşığı Domates Salçası
İsteğe göre 1 adet kırmızı biber
Tuz , Karabiber
1 Bardak ılık su
2 Çay Bardağı Zeytinyağı
YAPILIŞI
  1. Tencereye zeytinyağı, doğranmış kuru soğan  kavrulur.Kıyma ilave edilir.

ıspanak10

  • 2-3 dk kavurduktan sonra domates salçası ilave edilir.

ıspanak5

  • Yıkanmış ve doğranmış ıspanaklar ilave edilir.Suyunu çekene kadar pişirilir.

ıspanak7

  • Yıkanmış bulgur , tuz ,karabiber üstüne ilave edip pişirmeye devam edilir.

ıspanak6

  • En son olarakta sıcak su ilave edilip suyunu çekene kadar pişirilip servise hazır hale gelir.

ıspanak2

Afiyet Olsun

Youtube Kanalından da  erişim  sağlayabilirsiniz.

1 YORUM

  1. Çocukken burun kıvırdığım,yinemi ıspanak dediğim,evlendikten sonra ah ennem olsada kıymalı ıspanak yapsa dediğim,şimdi en sevdiğim.Tencereyemeği şifadır,sizlerede afiyet şifa olsun ellerinize sağlık Arzu Hanım.Misss gibi.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here